شربت ب کمپلکس مکمل غذایی، متشکل از 8 ویتامین است که همه آنها در عملکرد صحیح اندام‌ها نقش دارند.
کمبود ویتامین از مشکلات شایعی بوده که در بسیاری افراد به‌خصوص کسانی که رژیم نامتعادلی دارند، دیده میشود.
در صورتی‌که این کمبود برطرف نشود، مشکلات اوج گرفته و امکان ابتلا به عفونت، اختلالات گوارشی، نوروپاتی و کم‌خونی افزایش می‌یابد.
ما در این مقاله، توضیحات مختصری در مورد عملکرد این ویتامین و فواید و عوارض آن ارائه داده‌ایم.
عملکرد شربت ب کمپلکس
شربت ب کمپلکس مکمل غذایی، محصولی جهت تامین ویتامین‌های گروه B بوده و نوعی انرژی‌زاست.
تاثیر دیگری که میتوان از این شربت بیان کرد، بازسازی، ترمیم و رشد بافت‌های بدن است. بنابراین میتوان گفت که این شربت، نقش مهمی در سلامت پوست و موهای شما دارد.
از آنجایی که برخی افراد نسبتبه مصرف کپسول‌های آنتی‌بیوتیک حساسیت دارند، مصرف شربت ب کمپلکس مکمل غذایی را ترجیح می‌دهند.
شربت ویتامین B، به‌عنوان درمان کمکی بیماری‌هایی همچون نورالژی و التهاب نورون، مورد استفاده قرار میگیرد.
علاوهبر موارد گفتهشده، شربت ب کمپلکس میتواند به بهبود زخمهای دهانی، التهاب لب و زبان، پلاگر و بری بری کمک کند.
با این اوصاف، شاید خیلی از افراد ندانند که کمپلکس B به چه معناست؟ در بخش بعد، به تعریف این موضوع پرداخته‌ایم.
B کمپلکس چیست؟
رژیم غذایی عموم مردم، توانایی تامین ویتامینها را ندارد. بههمین دلیل مصرف شربت یا قرص‌های مکمل، راه‌حلی برای جبران این کمبودهاست.
اما دقت کنید که ویتامین B، انواع متعددی دارد و هریک نقش منحصر به‌فردی در حفظ و مدیریت سلامتی شما ایفا می‌کنند.
ب کمپلکس، دربرگیرنده مجموعه گسترده‌ای از ویتامین‌های گروه ب است که در ادامه مطلب به معرفی آنها می‌پردازیم.
B1 یا تیامین
تیامین وظیفه تولید آنزیم‌هایی با عملکرد تجزیه قندخون را به عهده دارد.
کمبود آن موجب بی‌اشتهایی، ضعف عضلانی، از دست‌دادن حافظه و رفلکس‌های ضعیف میشود.
B2 یا ریبوفلاوین
ریبوفلاوین به توسعه و تکامل سلول‌های بدن و ترمیم بافت‌ها کمک می‌کند.
کمبود B2 موجب ایجاد اختلالات پوستی، مشکلات کبدی، گلودرد و مشکلات تناسلی میشود.
B3 یا نیاسین
عملکرد صحیح نورون‌های بدن، توسط این ویتامین رقم می‌خورد.
کمبود آن منجر به ایجاد پلاگر میشود و عواقبی همچون اسهال و استفراغ، قرمزی پوست، رفتارهای پرخاشگرانه و پارانوئید را در پی دارد.
B5 یا اسید پانتوتنیک
تجزیه چربی‌ها و تولید انرژی، به‌واسطه ویتامین B5 امکان‌پذیر است.
کمبود آن موجب ایجاد حالاتی مثل سوزش دست و پا، معده درد، بی‌اشتهایی و خستگی مفرط میشود.
B6 یا پیریدوکسین
نقش پیریدوکسین، در شربت ب کمپلکس مکمل غذایی، تولید گلبول‌های قرمز است.
افرادی که با کمبود این ویتامین مواجه هستند به کم‌خونی، ترک‌های پوستی و نوروپاتی محیطی دچار می‌شوند.
B7 یا بیوتین
بیوتین، وظیفه متابولیزه‌کردن چربی، کربوهیدرات و پروتئین‌ها را به عهده دارد.
کمبود آن، التهاب روده، عفونت پوستی، تشنج و اختلالات عصبی را به‌دنبال دارد.
B9 یا فولات
وجود فولات، جهت ساخت DNA، RNA و سایر مواد ژنتیکی ضروری است.
کمبود این عنصر منجر به کم‌خونی، اختلالات تمرکز، نفس تنگی، تپش قلب و سردردهای مزمن میشود.
B12 یا کوبالامین
این عنصر موظف به ساخت مواد ژنتیکی و بهبود سلول‌های عصبی است.
دریافت مقا‌دیر کم این ماده، ناهنجاری‌هایی مثل ناباروری، کاهش وزن، رنگ‌‌پریدگی و تپش قلب را رقم می‌زند.
مزایای شربت ب کمپلکس مکمل غذایی
دانستید که ویتامین‌های موجود در شربت ب کمپلکس مکمل غذایی، با تاثیر بر اجزای سازنده بدن، نقش حیاتی در تداوم سلامتی دارد.
موارد زیر، کلیتی از تاثیرات مثبت ویتامین‌های B است:
- سلامت قلب و عروق
- رشد گلبول‌های قرمز
- بهبود عملکرد مغز
- عملکرد صحیح عصبی
- سطح مطلوب انرژی
- سلامت گوارش
- تولید هورمون‌ها و کلسترول
- سلامت بینایی
- سلامت توده‌های عضلانی
عوارض جانبی شربت ب کمپلکس مکمل غذایی
مصرف غیر ضروری یا بیش از حد این شربت، قطعا با عوارض جبران‌ناپذیری همراه است. دز بالای ویتامین B در بدن میتواند زمینه آسیب به سلامت جسم و روان شما را فراهم کند.
موارد ذکرشده، از جمله این آسیب‌ها است:
- آسیب کلیوی
- افزایش قندخون
- حساسیت و ضایعات دردناک پوستی
- گرگرفتگی
- ضعف اعصاب
- عفونت‌های داخلی
- اسهال و استفراغ
جمع‌بندی
شربت ب کمپلکس مکمل غذایی، مشمول 8 نوع ویتامین محلول در آب بوده که با تاثیر بر سطح انرژی و عملکرد مغز و متابولیسم اندام‌ها، سلامت شما را بیش از پیش ارتقا می‌دهد.
در این راستا بهتر است به معرفی داروسازی کارن، به‌عنوان تولیدکننده انواع مکمل‌ها بپردازیم.
تولید محصولاتی باکیفیت، دارای مجوز بهداشت و مطابق با استانداردهای جهانی از اهداف مهم این برند است.
اگر طبق علائمی خاص، بدن شما با کمبود ویتامین مواجه است و بر اساس توصیه پزشک قصد مصرف آنها را دارید، می‌توانید از خدمات داروسازی کارن بهرهمند شوید.
