بسیاری از بانوان از سایز سینه خود راضی نیستند و میخواهند با استفاده از انواع روش افزایش سایز سینه، استایل خود را تغیر دهند. آیا روش های بزرگ کردن سایز سینه برای بانوان موثر و سالم است؟ کدام یک از انواع روش افزایش سایز سینه برای شما مناسب تر است؟ در ادامه با انواع آن ها آشنا خواهید شد.
آیا میتوان سایز سینه را در بانوان بدون عمل جراحی افزایش داد؟
بله، با استفاده از انواع روش های آموزش داده شده در این مطلب از سلامت مدیا، میتوانید به راحتی و بدون نیاز به عمل جراحی، سایز سینه خود را افزایش دهید. اما ابتدا لازم است عوامل تاثیر گذار بر اندازه سینه را بدانید که در ادامه توضیح داده ایم.
بر اساس سلیقه و نیاز، میتوانید از روشهای بزرگ کردن سینه به صورت موقت و دائم، استفاده کنید.
چه عواملی بر سایز سینه شما تاثیر دارند؟
به گزارش لباس سکرت، یکی از مهمترین عواملی که در سایز سینه بانوان نقش دارد، وراثت است. وراثت، نقش اساسی را در اندازه سینه شما ایفا خواهد کرد. هورمون ها، بارداری، وزن و سن نیز، عوامل تاثیر گذار بر سایز سینه بانوان هستند. دختران در نوجوانی، ممکن است با تغیرات شدیدی در سایز سینه خود مواجه شوند. این تغیرات تا انتهای سن نوجوانی، متغیر است.
با افزایش و کاهش وزن، ممکن است بر میزان چربی سینه، افزوده و یا کاسته شود. بنا براین، تغیرات وزنی نیز، یکی از عوامل تعیین کننده سایز سینه است.
هورمون ها نیز تاثیر زیادی بر اندازه سینه دارند. قبل از پریودی، اندازه سینه ممکن است، به صورت موقت، افزایش یابد. فراهموش نکنید که در زمان پریودی، بهتر است از لباس زیر زنانه مناسب مانند بهترین جنس شورتکس یا شورت قاعدگی، استفاده کنید.
مطالب مرتبط: بلفاروپلاستی (جراحی پلک) چیست؟
عوامل تاثیر گذار بر سایز سینه شامل این موارد است:
- ژنتیک
- بارداری
- قاعدگی
- شیردهی
- وزن
- شاخص توده بدن
- سن
روش های افزایش سایز سینه در بانوان
راه های متعددی برای بزرگ کرد سایز سینه بانوان مانند تمرینات قفسه سینه، ورزش های مخصوص و ماساژ درمانی، استفاده از انواع سینه بند مناسب، وجود دارد. در زیر تمام این موارد را مشاهده خواهید کرد.
- استفاده از سوتین مناسب، میتواند سینه دختران را بزرگ کند
- ورزش، یکی از راه های افزایش سایز سینه
- ماساژ درمانی، در بزرگ کردن اندازه سینه موثر است
- استفاده از رژیم غذایی مناسب
- روش های پزشکی، سایز سینه را بزرگ می‌کند
- دارو درمانی
- لازم است ابتدا با اندازه طبیعی سینه بانوان که در مطلب اندازه طبیعی سینه زنانه چقدر است؟ سایز سینه نرمال چیست؟توضیح داده شده، آشنا باشید.
سوتین مناسب برای افزایش سایز سینه چیست؟
قبلا درباره تمام نشانه های سایز سوتین اشتباه، توضیح دادیم. یکی از ساده ترین و راحت ترین راه های افزایش سایز سینه، استفاده از انواع سوتین مناسب است. طبق تحقیقات، بیشتر بانوان از سایز سوتین اشتباه استفاده می‌کنند. سینه بند با سایز بزرگ، نمیتواند به خوبی از سینه شما پشتیبانی کند و در نتیجه سینه شما، افتاده خواهد شد.
به گزارش vaghtemod، استفاده از لباس های تنگ مانند سوتین تنگ، میتوان خطرات جانبی را به همراه داشته باشد.
یکی از انواع روش افزایش سایز سینه بدون درد و خون ریزی، استفاده از سوتین مناسب مانند سوتین های لیفت دهنده است، که به محض پوشیدن، سینه شما را بزرگتر نشان می‌دهد.
انواع مدل سوتین که میتوانید با استفاده از آنها، سایز سینه خود را افزایش دهید، شامل سوتین ورزشی، فانتزی، سوتین فنر دار، لیفت دهنده، جک دار و اسفنجی است که در فروشگاه های معتبری مانند برند lebassecret با سابقه بیش از ده سال فعالیت و مجوز های قانونی، وجود دارد.
رژیم غذایی مناسب برای بزرگ کردن سینه
شاید با جستجو عبارت غذاهایی که سایز سینه شما را افزایش می‌دهند، به مطالب و مقالات زیادی دست یابید که هیچ کدام پایه علمی ندارند. در واقع بهتر است بدانید که هیچ رژیم غذایی خاص و یا مواد غذایی برای افزایش سایز سینه وجود ندارد و مطالبی که در این زمینه منتشر شده، تماما بی اساس و نامعتبر است.
بسیاری از بانوان بر این عقیده هستند که برای بزرگ کردن سایز سینه، باید از مواد لبنی مانند شیر گاو، استفاه کنند. آن ها تصور می‌کنند که شیر به دلیل دارا بودن استورژن، پروژسترون و پرولاکتین، میتواند بر هرمون های زنانه تاثیر گذاشته و سایز سینه را بزرگ کند. اما این تصور کاملا اشتباه بوده و خوردن شیر، هیچ تاثیری بر سایز سینه شما نخواهد داشت.
مطالب مرتبط: مزوتراپی چیست؟
مکمل های غذایی برای بزرگ کردن سینه
بهتر است بدانید که استفاده از مکمل های غذایی برای بزرگ کردن سینه، نه تنها هیچ تاثیر بالینی بر بزرگ کردن سینه ندارد، بلکه ممکن است عوارضی را برایتان به همراه داشته باشد. بیشتر مکمل های که از طریق تبلیغات زرد، محصولات خود را به فروش میرسانند، تقلبی و در کارگاه های زیر زمینی، تولید می‌شود و هیچ نظارتی بر آن ها، نیست.
انواع ورزش برای افزایش سایز سینه
ورزش، یکی از سالم ترین و بهترین راه ها برای افزایش سایز سینه است. ورزش های مخصوص سینه، به دلیل کار بر روی ماهیچه های سینه، میتواند در سایز سینه شما تاثیر گذار باشد. علاوه بر آن، یکی از بهترین راه ها برای زیبایی و فرم دادن به سینه، ورزش های مخصوص است. در زمان ورزش بهتر است از لباس مناسب مطالبق با مطلب انواع لباس زیر ورزشی و ویژگی های آن ها، استفاده کنید.
ورزش های تاثیر گذار بر اندازه سینه شامل این موارد است:
- دمبل سینه
- پرس سینه
- دمبل چرخشی سینه
- دمبل تک دست سینه
- پوش آپ سینه
- پرس سینه بر روی توپ
ماساژ درمانی، در بزرگ کردن اندازه سینه موثر است
ماساژ سینه، یکی دیگر از انواع روش برای افزایش اندازه سینه در خانم ها است. وقتی بافت سینه را ماساژ میدهید، میزان گردش خون در آن افزایش پیدا کرده و در نتیجه میتواند به صورت موقت، بر سایز سینه شما تاثیر گذار باشد.
استفاده از چسب سوتین سینه
چسب سینه، یکی دیگر از روش های ساده و راحت برای بزرگ تر نشان دادن سینه است. چسب های مخصوص سینه مانند چسب لیفت دهنده سینه 061، با نزدیک کردن سینه به هم، به راحتی و به صورت موقت، اندازه سینه شما را بزرگ تر از آن چه که هست، نشان خواهد داد.
روش های پزشکی و دارو درمانی، سایز سینه را بزرگ می‌کند
روش های پزشکی مانند تزریق پروتز به سینه، سایز سینه را بزرگ خواهد کرد. البته این موارد فقط توسط پزشک متخصص انجام شده و عموما جهت مواردی مانند سرطان سینه که نیاز به تخلیه سینه است، صورت میگیرد.
درباره روش های پزشکی و دارو درمانی نیاز است که فقط یا پزشک متخصص مشورت کرده و از انجام روش های خودسر، به صورت جدی، خودداری کنید.
آیا استفاده از کرم های بزرگ کننده و یا حجم دهنده، بر سایز سینه تاثیر دارد؟
لازم است بدانید که کرم های حجم دهنده و بزرگ کننده، ممکن است بر روی سطح پوست شما، به صورت موقت تاثیر بگزارند، اما برای افزایش سایز سینه، هیچ اثری ندارند. هیچ مطالعه علمی که دال بر تایید بزرگ شدن سینه با استفاده از کرم ها، وجود ندارد.
بسیاری از کرم های تقلی با عوانین و ادعاهای دروغین به شما عرضه می‌شود که صرفا تبلیغات دروغین است.
منبع: https://www.lebassecret.com/ways-to-increase-womens-breast-size/
