خشکی واژن می‌تواند با سوزش، خارش یا ناراحتی هنگام رابطه همراه باشد و فقط در یائسگی اتفاق نمی‌افتد. در عین حال، هر درد هنگام رابطه از خشکی نیست؛ درد ماندگار، خونریزی یا درد لگنی ممکن است به بررسی جداگانه نیاز داشته باشد. [1] [2]
اگر رابطه دردناک شده، لازم نیست برای اثبات علاقه یا طبیعی‌بودن رابطه آن را تحمل کنید. بهتر است درباره ناراحتی حرف بزنید، علت را حدس نزنید و اگر نشانه‌ها ادامه دارند، برای ارزیابی اقدام کنید. این مطلب تفاوت خشکی با علت‌های دیگر درد و قدم‌های عملی پیش از مراجعه را توضیح می‌دهد. [1] [2]
خشکی فقط به سن مربوط نیست
NHS تغییرات هورمونی در یائسگی، بارداری و شیردهی، بعضی داروها مانند ضدافسردگی‌ها یا روش‌های هورمونی پیشگیری و برخی درمان‌های سرطان را از شرایط مرتبط با خشکی معرفی می‌کند. کمبود برانگیختگی، محصولات معطر و بعضی بیماریها نیز ممکن است نقش داشته باشند. این فهرست برای خودتشخیصی یا قطع خودسرانه دارو نیست. [1]
خشکی می‌تواند با احساس زخم‌بودن، خارش، ناراحتی هنگام رابطه یا تغییرات ادراری همراه باشد. اما همین نشانه‌ها به‌تنهایی ثابت نمی‌کنند مشکل فقط خشکی است؛ ترشح غیرمعمول یا خونریزی هم باید در شرح علائم گفته شود. [1]
برای زمینه هورمونی، راهنمای علائم یائسگی را می‌توان در کنار این مطلب خواند؛ با این حال، فرد جوان‌تر یا کسی که هنوز قاعدگی دارد هم ممکن است خشکی را تجربه کند. [1]
روان‌کننده و مرطوب‌کننده واژینال یک کار ندارند
راهنمای NHS استفاده از روان‌کننده بر پایه آب پیش از رابطه را از گزینه‌های کمک به خشکی می‌داند. مرطوب‌کننده مخصوص واژن نیز برای کمک به مرطوب‌ماندن این ناحیه به کار می‌رود. هنگام خرید باید روشن باشد محصول برای همین استفاده ساخته شده است؛ کرم بدن یا لوسیون معمولی جایگزین خودکار آن نیست. [1]
برای مثال، اگر روی یک محصول فقط «مرطوب‌کننده پوست» نوشته شده، از این نام نمی‌توان نتیجه گرفت برای داخل واژن مناسب است. NHS هشدار می‌دهد محصولات نامناسب ممکن است تحریک یا عفونت ایجاد کنند. درباره انتخاب محصول و شیوه مصرف می‌توان از داروساز یا پزشک پرسید. [1]
شست‌وشوی بیشتر لزوماً کمک نمی‌کند
صابون و شوینده معطر و دوش واژینال می‌توانند مشکل را بدتر کنند. منبع NHS توصیه می‌کند از محصولات معطر و شست‌وشوی داخلی با دوش واژینال پرهیز شود و برای ناحیه بیرونی، شوینده بدون عطر انتخاب شود. خشکی علامت «تمیزنبودن» فرد نیست که با شست‌وشوی شدیدتر برطرف شود. [1]
اگر هم‌زمان با شروع یک شوینده یا محصول تازه ناراحتی پیدا کرده‌اید، نام آن و زمان شروع استفاده را یادداشت کنید. چنین یادداشتی به شرح دقیق‌تر شرایط کمک می‌کند، اما رابطه زمانی به‌تنهایی علت را ثابت نمی‌کند. [1] [2]
درباره راحتی و برانگیختگی حرف بزنید
NHS به نقش برانگیختگی و امتحان‌کردن شکل‌های مختلف پیش‌نوازیِ راحت و دلخواه اشاره می‌کند. این پیشنهاد به معنی مقصردانستن فرد یا نسبت‌دادن همه دردها به شرایط روانی نیست؛ علت‌های جسمی هم باید در نظر گرفته شوند. [1] [2]
می‌توانید بگویید: «الان احساس خشکی و درد دارم؛ نمی‌خوام ادامه بدیم تا راحت‌تر باشم.» لازم نیست برای گفتن چنین جمله‌ای اول علت پزشکی را بدانید. رابطه سالم با همسر درباره احترام به مرز و حق انتخاب توضیح می‌دهد.
چه نشانه‌هایی نیازمند مراجعه‌اند؟
اگر خشکی چند هفته ادامه داشته، کارهای اولیه کمک نکرده‌اند یا زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار داده است، برای بررسی مراجعه کنید. ترشح غیرمعمول و خونریزی پس از رابطه، بین قاعدگی‌ها یا پس از یائسگی نیز از مواردی‌اند که NHS برای مراجعه نام می‌برد. [1]
اگر درد در عمق لگن است، با عنوان خشکی از کنارش نگذرید. درد لگنی ممکن است علت‌هایی در دستگاه ادراری، روده یا اندام‌های تناسلی داشته باشد. درد شدید یا رو به بدترشدن، غش یا سرگیجه شدید، خونریزی زیاد یا تنگی نفس همراه درد لگن نیازمند ارزیابی اورژانسی است. درد لگنی همراه احتمال بارداری، تب، استفراغ یا مشکل دفع ادرار نیز باید فوری بررسی شود. [2]
پیش از ویزیت، محل درد، زمان شروع، ارتباط آن با رابطه یا ادرار، تغییرات ترشح و داروهای مصرفی را بنویسید. پزشک بر پایه علت احتمالی تصمیم می‌گیرد چه معاینه یا درمانی لازم است. درمان هورمونی ممکن است برای بعضی افراد مطرح شود، اما برای همه مناسب نیست و انتخاب شخصی‌سازی‌شده می‌خواهد. [1] [2]
این دو منبع، راهنمای عمومی خشکی و درد لگن هستند و همه علت‌های درد هنگام رابطه را پوشش نمی‌دهند. روان‌کننده ممکن است برای خشکی کمک‌کننده باشد، اما از بهترشدن موقت ناراحتی نمی‌توان تشخیص قطعی گرفت یا بررسی خونریزی و درد ادامه‌دار را کنار گذاشت. [1] [2]
منابع
این نوشته، بازنویسی مستقل فارسی از منابع بالاست؛ بیان آن برای مخاطب عمومی تغییر کرده است.
